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  第一道菜是清蒸鲈鱼 老两口都爱吃鱼。提早用姜蒜腌去腥味 加生抽、老抽和冰糖 蒸半小时就好 鱼肉嫩得很。阿姨还特意切了花边摆盘 铺上葱丝 看着更有胃口。

  第二道是麻辣口水鸡 他俩都爱辣 就试着做这道川菜。选整只鸡腿剁小块 焯水去血沫 再调碗料汁 —— 放了辣椒油、花椒油、酱油这些 泡透了吃着超香。

  第三道是肉末茄子 经典的家常菜。他俩做的茄子软乎乎的 肉末吸了汤汁特别鲜 汤汁浓得很 网友看了直夸：“这才叫活理解了 该吃就吃！”

  第四道蒜蓉西兰花 碧绿的西兰花配金黄蒜蓉 色彩看着就舒畅。蒜香混着西兰花的清甜 配米饭绝了 养分高还简单做 谁都能学着做。

  第五道是西红柿炒鸡蛋 这五道菜不但好吃美观 养分还特别均衡。老两口常跟人说 吃健康点不只身体好 心境也能跟着舒坦。

  网友们看完都慨叹 “活理解了”！好多人仰慕他俩的日子态度 说这才是真懂享用日子。还有人说要学他们 今后也好好煮饭 多重视自己的健康。

  其实过日子不必多杂乱 像老两口这样 顿顿吃舒畅、吃健康 便是可贵的美好。我们也该学学 别总随意凑活 好好对待每一餐 便是在好好享用日子。

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